 1、燃燒卡路里與控制體重
當您在托瑪琳汗蒸館享受時，生命之光遠紅外線可以到達人體4.5厘米深處，細胞吸收能量，產生汗液，血液循環加快，脂肪燃燒熱量，在40分鐘的托瑪琳汗蒸館里，您可以釋放相當于慢跑10公里燃燒的熱量；
2、美白、祛痘、塑身，能使肌膚光滑柔嫩，清除妊娠紋
遠紅外線照射使人體吸收產生共振（吸收達93%)，托瑪琳汗蒸館能將引起疲勞及老化的物質，如乳酸、游離脂肪酸、脂肪酸脂、膽固醇、多余的皮下脂肪等，借著毛囊口和皮脂腺的活性化，不經腎臟，直接從皮膚排泄出來。另外，借著發汗可以促進血液、淋巴液的循環，使皮膚代謝良好。因此，皮膚更加健康。
3、排除毒素，疏通經絡，提高人體機能、增強人體免疫力
托瑪琳汗蒸館增加了血液循環，刺激汗腺出汗，有效排除體內毒素和廢棄物，消除身體里的可能致癌的重金屬的聚集，酒精，尼古丁，過多鹽分，硫磺酸，膽固醇等有害物質；
4、調治和改善高血壓、糖尿病、風濕等疾病，并延緩其并發癥的發生
高血壓和動脈硬化一般認為是神經系統、內分泌腺、腎臟等細動脈的收縮及狹窄所引起的。托瑪琳汗蒸館遠紅外線的效果可擴張微細血管，促進血液循環，使高血壓降低，對于低血壓的癥狀緩和也很有效；
5、減輕關節疼痛和僵硬，對頸椎病、腰間盤突出等癥作用明顯
托瑪琳汗蒸館能夠廣泛消除身體關節疼痛，風濕痹癥是指疼痛會流動的疾病，以急性關節炎、風濕性關節炎為主，還有肌肉風濕癥、強直性頸椎炎、退行性關節炎、肩周炎，以及各種神經痛、痛風等，借遠紅外線深達力很強，溫熱效果好的特性，可深及關節的深部，使身體內部溫暖，促使肌肉放松，增強血液循環，改善組織代謝，消炎消腫，迅速改善難耐的疼痛。
6、促進血液循環，強化心腦血管系統，細胞恢復年輕
您在托瑪琳汗蒸館中，利用遠紅外線的效果，可使皮下深層的溫度上升，擴張微細血管，促進血液流動。強化血液及細胞組織的新陳代謝，對細胞恢復年輕有很大的幫助，改善貧血。
7、改善免疫系統，活化人體細胞、消炎殺菌
托瑪琳汗蒸館提高了身體溫度，會使身體免疫系統認為在“發燒”，從而努力“退燒”，這樣身體的免疫系統得到鍛煉而提高，身體更加健康；
8、減輕壓力和疲勞，有效改善睡眠，改善人體神經系統等各器官的營養平衡
托瑪琳汗蒸館遠紅外線的最大優點即能在短時間內將體內積存的疲勞物質和乳酸等老化廢物排除體外，提高新陳代謝、促進血液循環，對運動后肌肉疲勞的消除及關節技能的恢復效果超群；
9、調節自律神經
人的自律神經具有控制調節內臟的功能。人長時處在焦慮不安的狀況下，自律神經系統持續的緊張，會出現免疫力降低、頭痛、目眩、乏力、失眠、四肢冰冷、上火等癥狀，遠紅外線溫熱療法可調整自律神經，使之保持在最佳的狀態，從而使內臟的功能恢復正常，以上癥狀得以改善或消除。
10、強化肝臟功能
肝臟是體內最大的化學工廠，是血液的凈化器，遠紅外線照射引起的機體深層熱效果，能活化細胞，維護神經系統的健康，提高組織再生能力，促進細胞生長，強化肝臟的功能，提高剛臟的解毒、排毒作用，使內臟的環境保持在良好的狀態。
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